Pentru a lupta impotriva racelii, relaxati-va inainte de a dormi sau inlocuiti zaharul intr-o reteta, mierea are multe virtuti utile pe care ar trebui sa
Bine de Știut – Ce se întâmplă în corpul tău când consumi Praz – Cum se consumă pentru efect maxim
Cu combinația unică de flavonoizi și nutrienți care conțin sulf, prazul reprezintă o componentă importantă în dieta ta. Cunoscut științific sub numele de Allium porrum,
Bine de Știut – Taie o lămâie și pune-o în dormitor – Ce beneficii aduce
Mirosul de lamaie este unul dintre cele mai racoritoare arome. Procesul este cunoscut sub numele de aromoterapie si poate declansa un raspuns fiziologic in organism,
Bine de Știut – Ce se întâmplă în corpul tău când consumi curmale – Beneficiile
Curmalele sunt excelente pentru sanatatea ta si sunt printre cele mai hranitoare fructe deoarece sunt incarcate cu vitamine, fibre si antioxidanti. Acest fruct este originar
De Salvat – De ce să bei apă cu Turmeric dimineața
In medicina orientala, condimentul de culoare galben stralucitor, care este obtinut din radacinile uscate ale plantei asiatice Curcuma longa, a fost folosit de multa vreme
Salata care lupta impotriva problemelor, ajută ficatul și este foarte delicioasă – Rețeta
Reteta de salata cu sfecla rosie si feta: Ingrediente: -2 sfecle medii -50-60 de grame de feta -2 catei de usturoi, tocati marunt -2 linguri
Leușteanul te ajută să scazi în greutate cel mai mult – Cum trebuie consumat pentru efect maxim
Frunzele si radacina de leustean se foloseste pentru tratamentul urmatoarelor afectiuni: hidropizie, reumatism, boli de inima, guta. Provoaca o buna diureza (eliminarea apei din corp)
Bine de Știut – Cum te ajută ceapa să slăbești – Cum trebuie consumată
Știai că ceapa te poate ajuta să slăbești? Acest lucru se datorează conținutului ei de quercetină, un flavonoid puternic. Quercetina ajută la prevenirea acumulării de
Suc de prune – Vindecător și Delicios – Ce se întâmplă în organismul tău când îl consumi
Prunele uscate sunt cunoscute în mod obișnuit pentru proprietățile lor de ameliorare a constipației. Acestea sunt fructe foarte hrănitoare, cu gust dulce și textură masticabilă.
De Salvat – 6 alimente încetinesc îmbătrânirea creierului
O dieta echilibrata este foarte importanta pentru buna functionare a multor organe si sisteme ale corpului nostru, inclusiv a creierului. Pentru a mentine creierul intr-o
Elixirul Tinereții – Ceaiul de iasomie – 8 beneficii pentru organism
Ceaiul de iasomie: cele 8 beneficii ale sale: Inainte de a vorbi despre beneficiile ceaiului de iasomie, este important sa clarificam cateva lucruri. In primul
Merită încercat – Cum trebuie folosite Foile de Dafin în cazul răcelii, gripei sau răgușelii
Frunza de dafin a fost folosită de oameni de mii de ani. Este folosit în gătit, medicină și aromoterapie. Acum acest arbust este cultivat în